آکاایران: ۹ ایده دکوراسیون منزل برای یک زندگی سالم

خانه داری: انتخاب مواد و مصالح سبز در بازسازی یک آشپزخانه دوستدار محیط زیست بسیار مهم است، اما این که طراحی یک آشپزخانه به گونه ای باشد که پس از تکمیل پروژه توسط پیمان کار امکان یک زندگی سالم در آن ممکن باشد نیز بسیار مهم است.

طراحی اندیشمندانه آشپزخانه می تواند بر سلامتی ما تاثیر مثبت بگذارد. آیا در خانه شما بسته های چیپس و پفک در کابینتی در نزدیکی فرزندتان قرار دارند در حالی که میوه ها در بالای یخچال و دور از دسترس او؟. چند تغییر کوچک در طراحی آشپزخانه باعث می شود تا عادات غذایی فرزندتان تغییر کند و مواد غذایی سالم در دسترس او قرار گیرند.

سبک زندگی دوست دار محیط زیست حامی معمار سبز است و به زندگی سالم متعهد است. آن چه برای بدن خوب است در اکثر موارد برای سیاره ما هم خوب است. در این مطلب ۹ ایده طراحی در آشپزخانه را به شما نشان می دهیم که در آن ها عادات سالم و خانه پایدار را به شما نشان می دهیم.

 

آکاایران: 9 ایده دکوراسیون منزل برای یک زندگی سالم

 دوست دار محیط زیست

مطالعات پزشکی نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از غلات و سبزی جات برای بدن بسیار مفید هستند. این مواد را از کابینت آشپزخانه بیرون بیاورید و آن را جلوی چشم خود قرار دهید تا هر وقت آن ها را می بینید، خوردن شان را به خود یادآوری کنید.

 خانه پایدار

فرقی نمی کند میوه ها و سبزیجات را از باغ خود آورده اید و یا از میوه فروشی سر کوچه خریده اید، این مواد باید در دسترس شما باشند. اگر کودک در خانه دارید این مواد را جلوی چشم و در دسترس آن ها قرار دهید.

 خانه سالم

مایکل پولان، نویسنده چندین کتاب معتبر در صنایع غذایی، معتقد است که شما باید از خوردن چیزی که بیش از پنج ماده در خود دارد و نیز موادی که شناختی از آن ها ندارید پرهیز کنید. هم چنین در دسترس بودن کتاب آشپزی شما را به پختن غذاهای خانگی ترغیب می کند.

آشپزخانه

سبزی جات مورد علاقه خود را در دسترس قرار دهید و از آن ها برای طعم دار کردن غذاهای خود استفاده کنید.

مطالعات پزشکی نشان می دهد که نوشیدن متعادل نوشیدنی های مقوی در سلامتی شما بسیار موثر است و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. قسمتی از آشپزخانه را برای نگهداری از نوشیدنی های مختلف اختصاص دهید.

 بیش ترین زباله معمولا در آشپزخانه تولید می شود، بنابراین برای کمک به چرخه بازیافت سعی کنید زباله های خود را در سطل هایی جداگانه به صورت خشک و تر بریزید.

 ترفندهای دکوراسیون

قرار دادن یک سطل آشغال در فضای زیر پیش خان آشپزخانه هم جای کمی در فضا می گیرد و هم جمع آوری آشغال های آشپزخانه را راحت تر می کند.

 خانه داری

آشپزخانه ای طراحی کنید که نگهداری از آن راحت باشد و به سادگی گرد و غبار در آن جمع نشود. سطوح آشپزخانه را با استفاده از یک دستمال پاکیزه به طور مستمر تمیز کنید.
به ما بگویید: عادات شما در جهت زندگی سالم و خانه پایدار در آشپزخانه چه چیزهایی هستند؟

تبلیغات
کیفیت بالا،قیمت مناسب!
طراحی خاص با سبک زندگی شما!
<>
.

منبع : chidaneh.com